너 이런 심리법칙 알아? - 이동귀지음

       1). 가르시아 효과  :  특정 음식을 먹고 구토나 복통 같은   경험을 한후 그 음식을 기피하게 되는                  현상이다.

       2). 가면 증후군 : 자신의 성공을 노력이 아닌 운 때문이라고 평가절하하는 심리 현상으로  주변 

             사람들을 속여 왔다는  생각에 불안해 한다.

       3). 갈라파고스 증후군 : 세계적인 기술로 만든 상품이지만 자국 시장 만을 생각한 표준과

              규격을  사용하여  국제적으로 고립되는 현상이다.

       4). 거울 자아 이론 :  거울 속 자신을 보는 것처럼  다른 사람들이 자신의 모습, 혹은  다른

            사람들이  기대한다고 생각되는 모습을 자기 모습의 일부분으로 흡수하여 자아상을 

            형성해 가는 이론이다.

      5). 고슴도치 딜레마 : 대인관계에서 친밀함을 원하면서도 동시에 적당한 거리를 두고 싶어 하는 

            욕구가 공존하는 모순적인 심리상태다. 

       6). 공유지의 비극 : 누구나 자유롭게 사용할 수 있는 공공  사람들의 남용으로 쉽게 

              고갈될 수 있다는 이론이다.

       7).  귀인 이론 :  자신이나  타인의  행동이 발생한 원인을 추론하는 이론이다.

       8). 그레셤이 법칙 : 악화가 양화를 구축한다는 말로 표현할 수 있으며, 가치가 낮은 것이 가치가 

                큰 것을  몰아내는 현상이다.

       9). 깨진 유리창 이론 : 유리창이  깨진 자동차를 거리에 방치하면 사회의 법과 질서가 지켜지지

              않고 있다는 신호로 인식되어 큰 범죄로 이어질 가능성이 높다는 이론이다.

       10). 넛지 : 강압적이지 않은 부드러운 개입으로 사람들이더 좋은 선택을 할 수 있도록 유도하는

               방법이다.

        11). 노시보 효과 : 제대로 약을 처방 했는데도 환자가 효과가 없다고 생각하면  약효가

               나타나지  현상이다.

          12). 노출증  : 성적 도착증의 일종으로 반복적으로  낯선 사람 앞에서 자신의 성기, 가슴, 

            엉덩이 등을 드러내 강한 성적 흥분을 느끼는 증상이다. 

          13). 도박사의 오류 : 도박에서 줄곧 잃기만 하던 사람이 이번엔 꼭  딸거라고  생각하는

             오류이다. 

           14). 디드로 효과 : 하나의 물건을 구입한 후 그 물건과  어울리는 다른 제품들을 계속 구매하는 

                 현상이다. 일부에서는 디드로 통일성이라고 부른다. 

          15). 램프 증후군 : 실제로 일어날 가능성이 없는 일에 대해 마치 알라딘의 요술 램프의 요정 

                    지니를  불러내듯  수시로 꺼내 보면서 걱정하는 현상이다. 

           16).리마 증후군 : 인질범들이 포로나 인질들에게 동정심을 가지고 공격적인 태도를 거두는 

                비이성적인 현상이다. 

         17).리셋 증후군 : 컴     퓨터가 오작동할 때 므드리셋 버튼만 누르면 처음부터 다시 시작할 수

           있듯이  현실에서도 사건을 되돌리는 것이 가능하다고 착가하는 현상이다.

          18). 리플리 증후군 : 현실세계를 부정하고 허구의 세계만을 진실로 믿으며 상습적인 거짓말과 

                    거짓 행동을 일삼는 반사회적인 성격장애 증상이다.

          19). 맥거핀 효과: 영화에서 중요한 소재나 사건처럼 등장하지만 실제로는 줄거리와 전혀 상관                   없이  관객들의 주의를  분산 시키거나 공포를 유발하기 위해 사용하는 극적 장치 혹은

                속임수이다.

         20). 므드셀라 증후군 : 추억을 아름답게 포장하거나 나쁜 기억을 지우고 좋은 기억만

               생각하려는  심리이다.

         21). 뮌 하우젠 증후군 : 타인의 사랑과 관심, 동정심을 유발하기 위해 자신의 상황을  과장하고

                  부풀려서 이야기하는 행동으로 허언증의 하나다. 

          22). 바넘 효과 :보편적으로 성격 특성을 자신의 성격과 일치한다고  믿으려는  현상이다.

       23). 방관자 효과 : 주변에 사람이 많으면  많을수록 책임이  분산되어  오히려 위험에 처한

            사람을  덜 돕게 되는 현상이다. 구경꾼 효과라고도 한다.

       24). 밴드 왜건 효과 : 대중적으로 유행하는 정보를 따라 상품을 구매하는 현상이다. 유행에 

              동조함으로써 타인과의 관계에서 소외되지 않으려는 심리에서 비롯된다. 

         25). 번아웃 증후군 : 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도로 신체와 정신이 파로감을

              호소하며  무기력해지는 현상이다. 포부가 지나치게 크고 전력을 다하는 성격의 사람에게서

               주로  나타난다. 

         26). 베르니케 실어증  :정상인처럼 유창하게 말하고 문법에 맞게 말하는 것  같지만 실제로는

                의미없는  내용을 나열하며 다른 사람의 말을 잘 이해하지 못하는 증상이다.

           27). 베르테르 효과 : 유명인이나 평소 존경하고 선망하던 인물이 자살할 경우, 그 인물과

               자신을  동일시해서 자살을 시도하는 현상을 말한다. 모방자살, 자살전염이라고도 한다.

          28). 베블렌 효과 : 가격이 오르고 있음에도 불구하고 특정 계층의 허영심이나  과시욕으로

                    수요가 줄어들지 않고 오히려 증가하는 현상이다.

          29). 벽에 붙은 파리 효과 : 어떤 일에 실패하거나 좌절 했을 때 제 3자의 입장으로 자신의 

                    상황을 객관적으로  바라보면 긍정적    인 결과가 나타나는 현상이다.

         30).  보보인형 실험 :인간은 직접적인  경험과 보상을  통해서만 배우는 것이 아니라 다른 

                  사람의 행동과 그 결과를 관찰하는 것만으로도 모방 학습이 가능하다는 것을 증명한 

                   실험이다.

          31). 보이지 않는 고릴라 : 한가지에 집중하면 명백히 존재하는 다른 것을 보지 못하는 

                      현상을 말한다.

           32). 부메랑 효과 : 어떤 행위가 행위자의 의도와는 달리 좋지 않은  결과로 되돌아 오는

                  현상이다.

           33). 브로카 실어증 : 동작 표현이 가능하고  무슨 말을 해야 할지는 알지만 문법을 사용하여

                   말하는 데 어려움을 겪는 증상이다.

            34). 블랭킷 증후군 : 담요와 같이 애착을 느끼는 물건아 옆에  없으면  마음이 불안해지고 

                      계속  안절부절  못하는 일종의 의존증이다.

            35). 빈 둥지 증후군 : 자녀가  대학교에 입학하거나 취직, 결혼 등으로 독립하게 되었을 때

                    부모가 느끼는 상실감과 외로움을 말한다.

             36).사랑의 삼각형  이론 : 사랑의 구성 요소와 다양한 형태를 삼각형 모양으로 설명한

                   이론이다

            37).살리에르 증후군 : 천재성을 가진 주변의 뛰어난 인물 때문에 질투, 시기 및 열등감을 

                      느끼는 증상이다. 소위 2인자의 심리를 표현할 때 많이 쓰인다.

              38). 상관관계 : 일정한 수치로 계산되어 두 대상  사이에 서로 관련성이 있다고 추정되는 

                          관계심각한 를 말한다.

           39).상호성의 법칙 :A 가  B에게 호의를 베풀면 B 도 A에게 호의를 베풀게 된다는 법칙이다.

           40).샐리의 법칙 : 우연히 좋은 일만 계속 생기고  설사 나쁜 일이  있더라도 오히려 전화위복이

                      되는 경우를 말한다.

            41).서번트 증후군 :자폐증이나 지적 장애가 있는 사람이 암산, 기억, 음악, 퍼즐 맞추기 등,

                   특정 분야에서 매우 뛰어난 능력을 발휘하는 현상이다.

            42).서브리미널 효과 : 쉽사리 인지하기 힘든 무의식적인 자극(음향, 도형, 음악 등)으로 

                       인간의 잠재의식에 영향을 가하는 효과이다.

           43). 설단현상 : 알고 있는 사실인데도 정확한 정보가 기억나지 않아 혀끝에서 맴돌다가 

                      말로 표현되지 못하는 현상이다.

            44).섭식장애 : 섭식 또는 식이 행동에 심각한 문제가 있는 정신 장애이다. 먹는 양을 극도로 

                    주이거나 , 폭식한 후에 일부러 구토를 하거나 설사약 등을 오용하기도 한다.

              45).성격장애  한 사람이  지닌 성격과 행동이 자신에게나  사회적으로 장애를 일으킬 만큼

                  표준 기준을 벗어난 형태를 보이는 정신 장애다. 지속적으로 삶의 각 영역에서 부적응이

                      초래되며, 흔히  인격장애 라고도  부른다.

                     -A형 :  편집성 성격장애, 분열성  성격장애, 분열형 성격장애.

                       B형 : 반사회성 성격장애, 경계성 성격장애, 연극성 성격장애, 자기애성 성격장애. 

                       C 형 : 회피성 성격장애, 의존성 성격장애, 강박성 성격장애.

          46). 수면자 효과 : 신뢰도가 낮은 출처에서 나 온  메시지의 설득 효과가 시간이 지나도 

                    떨어지지 않고 오히려  높아지는 현상이다.

         47).스놉 효과 : 어떤 상품에 대한 사람들의 소비가 증가하면 오히려 그 상품의 수요가 

               줄어드는   효과다.

          48). 스마일 마스크  증후군 : 밝은 모습을 유지해야 한다는 강박에 슬픔, 분노와 같은 감정을 

                   제대로 발산하지 못하고 심리적으로 불안정한  상태를 말한다.

          49). 스탕달 증후군 : 뛰어난 예술 작품을 보고  순간범죄적으로 흥분 상태에 빠지거나

             호흡곤란,  현기증, 위경련, 전신마비 등의 이상 증세를 보이는 경우를 말한다.

           50).  스톡데일 패러독스 : 비관적인 현실을 냉정하게받아 들이는 한편, 앞으로는 잘 될

                  것이라는  굳은 신념으로 냉혹한 현실을 이겨내는 합리적인 낙관주의다.

          51).스톡홀름 효과 : 공포심으로 인해  극한 상황을 유발한 대상에게 긍정적인 감정을 

                  가지는 현상이다. 범죄 심리학 용어로 인질이 인질법에게 동화 혹은 동조하는 

                     비합리적인 현상을 말한다.

           52).스트룹    효과 : 단어를 인지하는 과정에서 단어의 글자의 색상이 일치하지 않으면

                   색상을 명명하는 반응속도가 늦어지는 현상이다. 스트룹 간섭효과라고도 한다.

            53). 스티그마 효과 : 부정적인  낙인이 찍히면  실제로 그 대상이 점점 더 나쁜 행태를 

                      보이거나 대상에 대한 부정적 인식이 지속되는 현상이다.

           54).아도니스 증후군 : 남성의 외모 집착증을 의미하며,  이로 인해 강박증과 우울증,

                 심한 경우 섭식장애와 데이트 기피 증상을  앓을 수 있다.

              55). 아포페니아 :서로 무관한 현상들 사이에 규칙, 연관성을 찾아내 의미를 부여하는 

                      현상이다.

           56). 악의 평범성 : 나치에 의항 유태인  학살(홀로코스트)이 광신도나 반사회적 성격

                      장애자가 아닌  상부의 명령에 순응한 지극히 평범한 사람들에 의해  자행 

                        되었음을  말하는  개념이다.

             57).암묵지 :  학습과 경험으로 체화되어 겉으로는 드러나지 않은 지식이나 노하우를

                     가리킨다. 흔히  언어로 표현되지  않은 지식을  말한다.

               58).앨리스 증후군 :자신의 몸이나 물체, 환경 등이 작게 보이거나 크게 보이는 등

                           왜곡되어  보이는 증상이다.

             59).앵커링 효과 : 배가 닻을 내리면 닻과 배를  연결하는 밧줄의 범위 내에서만  움직일 

                        수  있듯이 처음에 인상적이었던 숫자나 사물이 기준점이 되어 판단에 왜곡을 

                       일으키고 편파적인 영향을 미치는 현상이다. 닻내림 효과 또는 정박 효과라고도 한다.

               60).에펠탑  효과 : 처음에는 싫어하거나 무관심했지만 대상에 반복적으로 노출 될수록 

                        호감도가 증가하는 현상이다.

              61).오셀로  증후군 : 명확한 증거없이 배우자의 불륜을 의심하고, 이 때문에 자신이 피해를 

                       입고 있다고 생각하는 증상이다.

              62). 오이디푸스 콤플렉스: 아들이 동성인 아버지에게 적대적이지만 이성인 어머니에게는 

                     호의적이며 무의식적으로  애착을 가지는 복합 감정이다.

             63). 웨스터 마크 효과 : 유아기부터 오랜 시간 함께 자란 남녀는 서로를 잘 알고 있기에

                    서로에게  성적매력을 느끼지 못한다는 이론이다.

              64). 인지 부조화 이론 :  개인의 신념, 태도, 행동간의 불이치 혹은 부조화 상태가 발생하면

                  불편감이 생기게 되고, 이를 해소하기 위해 기존의 태도나 행동을 바꾸게 된다는 이론이다.

               65).임사체험 : 사람이 죽음에 이르렀다가 다시  살아 난  체험을 말한다.   

             66). 자각몽 : 자고 있는 사람이 스스로 꿈이라는 것을 자각하면서 꾸는 꿈을 말한다. 

                       한마디로 의식이 뚜렷한 꿈이라고 할 수 있다.

             67).  자이가르닉 효과 : 마치지 못한 일을 마음속에서 쉽게 지우지 못하는 현상이다.

            68).점화효과: 먼저 제시된 점화단어가 나중에 제시 된 표적단어의 해석에 영향을 미치는 

                  현상이다.

           69).죄수의 딜레마: 협력을 하면 두 사람 모두에게 이익이됨에도 불구하고 배반을 선택해

             이러지도   저러지도 못하는 상황을 말한다. 

          70). 줄리의 법칙 : ㅁ마음속으로 간절히 바라는 일은 예상치 못한 과정을 통해서라도 필연적

                으로  이루어 진다는 법칙이다. 

            71). 지적장애 ; 청년기 이전에 시작되는 발달 장애로,  지능을 포함한 인지 능력과 심리적,

                     사회적 적응 능력이 부족하여  독립적인 일상 생활이  어려운 상태를 말한다.

                       정신지체 라고도 한다.

         72). 착한 아이  증후군 : 어른이 되어서도 자신의 감정을 솔직히 표현하지 못하고 , 착한 사람

                   이라는 칭찬을 듣기 위해 자신의 욕구나 소망을 억압하면서 지나치게 ㄴ노력하는 것을

                    말한다. 흔히 착한 아이 콤플렉스라고도 한다.

      73).초두 효과 : 먼저 제시된 정보가 나중에제시된 정보보다 더 강력한 영향을 미치는 현상이다.

      74).최신 효과 :가장 나중에 제시된 정보를 더 잘 기억하는 현상이다. 신근성 효과 혹은 막바지 

             효과라고도 한다.

    75). 최후 통첩 게임 : 첫 번째  사람에게 일정한 돈을 주고 두 번째 사람과 이돈을 나누도록 하는데,

         두 번째 사람은 첫 번째사람의 제안을 수락할 수도 있고 거절할 수도 있다.합리적인 선택은 

           아니지만 첫 번째 사람은 대개 어느정도 상호 이익과 공정성을 염두에  두고 돈을 나눈다.

 76).침묵의 나선 이론  : 여론이형성되는 과정에서 자신의 입장이 다수의 의견과  동일하면 적극적            으로  동조하지만 소수의 의견일 경우에는 남에게 나쁜 평가를 받거나 고립되는 것이 두려워

        침묵하는 현상이다.

   77).칵테일 파티 효과 : 칵테일 파티처럼  여러 사람의 목소리와 잡음이  많은 상황에서도 본인이 

         흥미를 갖는 이야기는 선택적으로 들을 수 있는 현상을 말한다.

 78).코르사코프 증후군 : 심각한 기억력 장애로 주로 새로 발생하는 일들을 기억하지 못하는

     순행성   기억 상실증이다. 건망 증후군 이라고도 한다.

   79).쿠바드 증후군 : 아내가 임신 했을 때 남편도 입덧, 요통, 체중 증가, 메스꺼움과  같은 육체적,

      심리적증상을 아내와 똑같이 겪는 현상이다. 환상임신  혹은 동정 임신 이라고도  한다.

 80).쿨리지 효과 : 성관계를 맺는 파트너를 바꾸었을 때 성적 욕구가 증가하는 현상이다.

 81). 크레시피 효과 : 보상과 처벌의 강도가 점점 강해져야 과제  수행의 능률이 계속 높아진다는 

       효과이다.

 82).클라인 펠터 증후군 : 일반적으로 남성은 아버지로 부터 22개 상염색체와 y 염색체를 물려

 받고   동시에 어머니로 부터 22개의 상염색체와 x 염색체를 물려 받아 총 46개의 염색체를 갖고

   태어난다. 그런데   x  염색체의 분리과정에서 이상이 생겨 x 염색체를 2개 이상 보유 하는 경우를

   말한다

83). 테스토스테론 :  남성의 대표적인 성 호르몬으로 자신감 형성과 남성 역할의 수행에 기여한다.

84).트롤리 딜레마 : 사람들에게 브레이크가 고장 난 트롤리 상황을 제시하고 다수를 구하기 위해 

       소수를 희생할  수있는지를 판단하게 하는 사고 실험을 가리키는 말이다.

85).티핑 포인트 : 어떠한 현상이  서서히 진행 되다가 작은  요인으로 한순간  폭발하는 것을 말한다.

86).파노플리 효과 : 특정 상품을 사며 동일 상품 소비자로 예상되는 집단과 자신을 동일시하는

       현상이다.

87). 파랑새 증후군 :현재의 일에는 흥미를 느끼지  못하면서  미래의 막연한 행복만을 추구하는 

    병적 증상이다.

88). 파킨슨으 법칙 : 업무량 증가와 공무원수의 증가는 아무런 관련이 없으며, 공무원수는  업무량

     가 관계없이 증가함을 통계학적으로 증명한 법칙이다.

      --   부하배증의 법칙, 업무배증의 법칙.

89).파파게노 효과 : 자살과 관련한 언론 보도를자제하고 신중한 보도를 하면 자살을 예방할 수 

      있는 효과다.

90). 펫로스 증후군 : 가족처럼 사랑하던 반려 동물이 죽은 뒤에 경험하는 상실감과  우울 증상을 

        말한다.

 91). 편집증 : 어떤 대상에게 숨어 있다고 판단하여  끊임없이 자기 중심적으로  해석하고 의심하는 

          증상이다.

92). 플라시보 효과 : 효과가 없는 가짜 약이나 꾸며낸 치료법에 대한 긍정적인 믿음으로 환자의 

        병세가 호전되는 현상이다.

93).플린 효과 : 시간이 신경증을 세대들의 IQ(지능지수)가 지속적으로 상승하는 현상을 말한다.

94).피그말리온 효과 : 긍정적인 기대나 관심이  사람에게  좋은 영향을 미치는 효과를 말한다.

95).피터팬  증후군 : 성인이  되어서도  스스로 어른으로 인정하지 않은  채 타인에게 의존하고 

       싶어 하는 현실도피  성향의심리다.

96).하인츠 딜레마: 남편 하인츠가 아픈 아내를 위해 약을 훔치는 일이 도덕적으로 올바른

    일인가에 대한 질문으로 사람들의 도덕성 발달 수준을   확인하기 위한 문제다.

97).학습된 무력감 : 피할 수 없는 힘든 상황을반복적으로 겪게 되면 그 상황을 피할 수 있는 

     상황이  오더라도  극복하려는 시도를  하지 않고  자포자기하는 현상이다.

98).호손 효과 : 타인의 시선을  느낄 때 본래 의도나 천성과 다르게 행동하는 현상을 말한다.

99).후광 효과 : 한 대상이 두드러진 특성이 그 대상의 다른  세부  특성을 평가하는 데에도 

        영향을 미치는 현상이다.

100).히스테리 :  정신적, 심리적 갈등으로 발생하는 신경증을 뜻하며 이상 성격을 의미

          하기도 한다.