당신의 기억력은 안전한가?

    " 당신의 기억력은 안전한가? "

                 -- 당신의 뇌를 믿지마라, 참조 --

0.식사를 불규칙적으로 5년 이상 계속하고 있다. 

0.스트레스를 쉽게 받고 해소하기 힘들다. 

0.숙면하지 못하고 자다가 자주 깬다. 

0.20대 이후에는 운동하고는 담을 쌓았다. 

0.평소에 야채와 과일 위주로만 먹는다. 

0.아침을 거르고 출근한다. 

0.어릴 때 크게 충격을 받거나 스트레스를 받은 기억이 있다.

0.인터넷 포털 사이트에서 하루 20개 이상의 기사를 읽는다.

0.부모에게 충분한 사랑을 받지 못한 어린 시절을 보냈다. 

0.스킨십을 싫어한다. 

0.머리를 세게 부딪친 경험이 있다. 

0.휴일에는 주로 하루 종일 T.V를 보며 시간을 보낸다. 

0.중요한 업무를 코 앞에 두고도 집중이 잘 되지 않는다. 

0.크게 결심을 해도 작심 3일이다. 

    -- 이중, 7개 이상이면 당신의 뇌는 지금 당장 관리가 필요하다. --